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2017年9月

2017年9月29日 (金)

ラピュタ

やっぱりいいなぁ。

私が子どもの頃の作品だけど、初めて観たのは
大人になってから。

映画にものすごく疎いというか、映画を見るという
観念のない親の元に育ったので、子どもの頃に
映画鑑賞をするという考えすら頭の片隅にもなかったのです。

中学生くらいになって、まわりの子たちの話を聞いて

《え!映画を見るために映画館に行く人って多いんだ!
っていうかこんなポピュラーな娯楽なの?!》

という感じでしたから(^^;)


今のジブリ作品もいいと思いますが、私は断然
初期の方が好みです。

【THE・声優さん】なキャスティングですし。

これは好みの問題で、有名な役者さんやタレントさんの
キャスティングを受け付けない、とかではないのですけど。


シータとパズー、ずっと二人で幸せに暮らしてね(願)



.

2017年9月27日 (水)

久々に

まあまあ調子が良かったのでジムへ。

心療内科の先生にも余裕あったらジム行くといいと
言われたのでー。


準備ストレッチ

筋トレマシン
(ハムストリングス・内転筋・起立筋&臀部群)

クロストレーナー

ジョーバ

整理ストレッチ


筋トレ、クロストレーナーはいつもよりだいぶ緩め。

筋トレマシンの負荷はいつもの半分、種類も減らして。
クロストレーナーはいつもより3分の2以下の速さ。

それでも結構汗も出るし、心地よい疲労感。

もうちょいお休み頂く予定ですが、なるべく運動はしたいです。

模様替え&断捨離で部屋にヨガマット敷けるようになったので、
(どんだけモノがあふれ返ってたんだ!)腹筋もしようっと。

腰痛防止には腹筋が良いそうです。
ぎっくりは本当に大変なので。

心身ともに鍛えられるといいですなぁ。


☆今日の曲☆
Photograph / WEEZER

2017年9月24日 (日)

織ちゃーん!

昼間は動くと汗かきますが、だんだんと秋らしく
なってきていますね。

日暮れ頃からの虫たちの声が心地よいです。


仕事をお休みしているので、爪切りをマメにしなくても
大丈夫なのですが、ちょっと伸びるだけで気になります。

10年の習慣ですからねー。


あー、織ちゃん(auCM)になりたいなー!(笑~。でも本気!)


☆今日の曲☆
恋するフォーチュンクッキー / AKB48




2017年9月21日 (木)

デビュー♪

ヒトカラデビューしました~。

カラオケ自体が久しぶりすぎ。
自分のペースで歌えるのがいいですね(^^)

いいリフレッシュになりました。


ゆっくりですが回復してきて、お出かけも
ストレス少なくできるようになってはきましたが、
まだ仕事はだめなのよねー。

これ不思議なことに。

職場には申し訳ないですが、もう少しお休みします。
お休みさせてもらってほんとありがたいです(-人-)


空気を入れ替えするために、ぼちぼちと断捨離してます。
ついでに模様替え。
長いお休みなのでゆっくりとやれるのもいいですね。

これ、仕事の合間の1日2日の休みでやろうとすると、
めちゃめちゃストレスなんですよ。

不器用なのでまず終わらなくて。

元々休みには予定を詰め込むタイプなので、
次の休みには出かける予定があったりで、
何日(ひどいときは何か月!)も荒れた部屋で
寝ないとならないし。

今、きれいにしてしばらくは模様替えしないで
いいようにしたいですー!


☆今日の曲☆
FROM YOUTH TO DEATH / MAN WITH A MISSION

カラオケで歌ってきましたー!
Memoriesとか他にも色々。
英詞のところはやっぱりむずかしいですねー。

2017年9月18日 (月)

音楽っていいなー

ずっとMステ見てましたー。

22時からはライフ見てましたが。
ひよっこ笑えたわー!


やっぱり音楽の力ってすごいですね、いいですね。

ある人にはたくさんある曲の中の1曲でも、
他のある人にとってはかけがえのない1曲で、
価値観や人生を変えてしまった曲だったり。

それぞれが大切に思う曲があって、笑顔になったり、
泣いたり、支えになったり。

何度も言いますが、音楽って本当にいいなぁ♡


☆今日の曲☆
やさしさに包まれたなら / 荒井由実

2017年9月17日 (日)

今日の季節は何??

えーと、今日はいきなり冬物?って感じです。
裏起毛のスウェットパンツ履いちゃいましたよ。

そして明日の予報は最高気温34度。。

台風一過で湿度低めカラッとした天気希望ですー!

空気はそろそろ栗ご飯食べたい感じですがね。

秋の味覚が楽しめる時期ももうすぐですな。
きのこの天ぷらとか食べたいなー。

長めにお休み頂いているので、体調と相談して、
景色のいい場所へ行って、秋の味覚を味わうのも
いいかなー、と♡






2017年9月11日 (月)

明日は関東は雨ですってー

疲れない程度にライブ行ったり、
(後ろで超控えめに見ました)
観劇に行ったりりしてます。

狼さんと、ライオンキング。

アニマルセラピーです(笑)

ライオンキングは夏劇場にお引越しして初。
演出も少し変わっていて、新鮮に観劇できましたー!


今は休養期間なので、何もしていなくても焦りは
ありませんが、ライブは元気に飛び跳ねて見たいなー。

☆今日の曲☆
くだらないの中に / 星野源



2017年9月 7日 (木)

空気は秋ですね

相変わらずゆるーり。

いかに日々時間に追われ過ごしているかがわかります。

ブログのタイトルはのんびりまったりなのに(^^;)

お休みはしていますが、行きたいところには行きます。
今はそのためのお休みだと思って。

今日は本を持って近くのコーヒー店。

コーヒー店なのに紅茶を注文(笑)
おやつくらいの時間は空いていてのんびりできます。
ひとりで来ている人ばかりなので、静か。

こういうときってちょっと日常から離れたほうが、
私には合っているのだと思います。

家や職場のような慣れ過ぎているところより、いつもと違う
空気(心地よいと感じるところに限る)を浴びる。

休養ってほーんと大事なんだなぁ。

疲れてからじゃなくて、その前に休養。

心にとめておきます。


☆今日の曲☆
A Perfect Sky / BONNIE PINK

真夏なイメージの曲ですが、

いい曲はいつ聴いてもいい!

の代表だと思います。

広い気持ちにさせてくれる声も大好きです。

2017年9月 2日 (土)

時間の進み方

つらーいのは脱した感じです。
ありがとうございます(-人-)

いつも通りにはもう少し時間が必要なようですが。

のんびりと好きなことをしています。

夜更かしはしないようして、3食きちんと食べて、
外の風と日に当たるようにしています。

ここ数日はとても時間の進み方がのんびりです。

いつもなら起きてバタバタと出勤の準備してごはん食べて、

「あー、バス来ちゃう~」

って言いながらウチ出て。

休みの日も予定をぎゅうぎゅに詰めてしまって。

ちゃんとした休養を取っていなかったですね(^^;)

これからはきをつけます、はい。


夜は虫の声が聴こえるようになりました。

もう秋なんですねー。


★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜


今月の1枚

月の光~辻井伸行 plays ドビュッシー / 辻井伸行


私はクラシック音楽は全然詳しくないです。

でも、このCDは気持ちを落ち着かせ、
優しく浄化してくれる1枚です。

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